AUS DEM INHALT
Vorwort
1. IN GUTER HOFFUNG
Aufbruch
- Anfang Juni 2011
- 9 Tage später
- Eine Woche später
Ich erinnere mich... 1986 – Das erste Mal beim Frauenarzt
Ich denke nach... Natürliche Verhütung & Neue Freiheit
- 13. Juni 2011
- 27. Juni 2011
Fassungslos
- 28. Juni 2011
Das Gefühl, früh-schwanger zu sein
Aber HALLO!
Lernprozesse – Vergangenes & Heutiges
Seelennarben
Reflexion
Erwachsen werden
FRAGEN – Frauen, Männer, Beziehungen
Ich denke nach... Über die Natur
Wie sag ich’s meiner Mutter?
Eine Geschichte der guten Hoffnung – ISABELLA
Die Wahl
Ich denke nach... Die neuen Mütter
- 30. Juni 2011
Verinnerlichen
Zurück zum Anfang – Ein kleiner Ausflug in die Biologie
2. SARAH
Ich erinnere mich... Das erste Mal schwanger – Druck
Geburtsabteilungs – Expedition
Geburtsplan
„Tante Heli“
Es ist soweit! Sarah kommt zur Welt
Brief „Mein Kind“
3. MARIA
2006
Sex in der Schwangerschaft - „sexual healing“
Die heilige Vagina
Dammschnitt
Dammschnitt oder Dammriss
Schmerz und Lust – die unbegrenzte Macht der Liebe
Der verlorene Penis und die ausgeleierte Vagina
Der Beckenboden
Vagina nach einer Geburt
Ich erinnere mich... Hormonspirale
Erste Übungen für den Beckenboden
Dammmassage, ein schönes Ritual, das Sinn macht
Ich erinnere mich... Geburtsvorbereitungskurs
Intimität, Vertrauen, Partnerschaft
Vorbereitungen
Geburtsort
Kontaktaufnahme mit der Hebamme
Vorbereitungen Tag X
Träume
Angst- Träume einer Mutter im Schlaf- und Wachzustand
Frauenarzt oder Frauenärztin?
Ich erinnere mich... Gummibärchen, Umzug, Machtspielchen, Ödeme...
Maria wird geboren
Von Wähen und Wehen
Ich hatte Angst zu sterben
Sterben bei der Geburt
Stillprobleme – mein Kind bekommt nicht genug Milch
4. SIMON
Oliven & Mandeln
Flohmarkt
Leben & Sterben – Kommen & Gehen
Ich erinnere mich... Neue Verwirrungen – Oktober 2007
Dammballon
Ich erinnere mich... Wassergeburt
Simon, der Sterngucker
Der Tag davor
Ich erinnere mich... Zähe Bedenken und Prognosen
3. Jänner 2008
Das Wochenbett zuhause
Der erste Toilettengang
Der Wochenfluss
Das erste Bad
Harntröpfeln und Hämorrhoiden
Das Stillen
Vorwände nicht zu stillen
Langzeitstillen
5. JONATHAN
Alleingeburt? Ich erinnere mich... Katze Anna bekommt Babys
Ich denke nach... Kreißsaal & PDA
Geburtsort Krankenhaus
Kreißsaal
PDA – Schmerzarmes Gebären?
Schulmedizinische Vorsorgemassnahmen
- 24. September 2011
Was wird es denn?
- 12. Oktober 2011
Alltag einer werdenden Vierfachmutter
Plazentabeerdigung
- 26. Oktober 2011
Nennen wir das Kind doch endlich beim Namen!
Die Kommunikation mit dem Baby
„The worst case“
- 10. Februar 2012
Hochschwanger
- 14. Februar 2012
Pilzproblem
Fehlalarm
- 16. Februar 2012
Ein neuer Mann im Haus
- 21. Februar 2012
Geduldsprobe
- 1. März 2012
Endspurt
- 2. März 2012
Geburtstermin
- 3. März 2012
Nähen?
Ein letztes Mal im Wochenbett
6. HEUTE
Was ist nun „Eine gute Geburt“?
Von Staudämmen
Die sanfte Geburt – Vom Ankommen und Festhalten
Spontangeburt früher und heute
Ängste
Die gute Hebamme
Hebammen vor dem AUS?
Ja zur Hebammengeburt
Unterordnung oder Selbstbestimmung
Wunschkaiserschnitt – alte und neue Programmierungen
Warum KEIN WUNSCHKAISERSCHNITT?
Ich vergleiche die Schwangerschaften und Geburten meiner 4 Kinder
Was hilft? Ich bereite mich vor
7. RESUMEÈ
Mut zum Gebären
Verantwortung & Entscheidung
Es ist Zeit - ABGESTILLT
DANKE!
Schweizer Wähe, das Rezept
Liedtext: Ka Weg vorbei
QUELLEN
Adressen